TraditionSaint-Germain-les-Vergnes
La perche longue : Luk Dim Boon Kwan
La forme de la perche longue, souvent appelée « perche des six points et demi », appartient au programme traditionnel avancé du Wing Tsun.
Un outil de structure
Le poids et la longueur de la perche obligent à relier les jambes, le bassin, le tronc et les bras. Le pratiquant apprend à produire une action unifiée plutôt qu’un effort isolé des épaules.
- Stabilité des appuis
- Transmission de la force
- Précision de la trajectoire
- Maîtrise de la longue distance
Une pratique avancée
La perche ne constitue pas un cours d’armes destiné aux débutants. Elle approfondit des qualités déjà construites à mains nues et se travaille dans un cadre strictement encadré.